カロリーソング体操のページ

　【カロリーソング体操】とは、「肥満を予防するための正しい知識を持ち、楽しく身体を動かす人が増えればいいな」という市民のみなさんの願いがきっかけとなって、佐賀市が作成した佐賀市オリジナルの曲と体操です。また、このカロリーソングのメロディにかわいい振り付けとこども達のすこやかな成長を願う歌詞がついた【カロリーソングキッズ体操】もあります。

　大人も子供もカロリーソング体操、カロリーソングキッズ体操でヘルスアップしましょう！

　それぞれ下記のリンクをクリックすると詳しい説明や動画がみれますので、ぜひご覧ください。

　操作の説明：
動画再生中に「↓キー」をおすと再生が一時停止し、再び「↓キー」を押すと再開されます。
「→キー」は早送り、「←キー」は巻き戻しです。
「ＥＳＣＡＰＥ」キーを押すと動画再生が停止して元の画面に戻ります。

カロリーソング体操
カロリーソング　ストレッチ体操
カロリーソング　キッズ体操

この動画は佐賀市の 「健康づくり課　保健予防係」 のページから拝借しています。

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